A aromaterapia, como o nome mesmo já diz, é uma terapia alternativa, que ajuda no tratamento de doenças através do poder das essências aromáticas das plantas.

As substâncias naturais que dão cheiro aos vegetais são extraídas e transformadas em óleos essenciais concentrados, que auxiliam em tratamentos para tonificar o organismo, favorecer o bom humor, estimular e regular as principais funções do corpo, além dos que têm efeito calmante sobre o corpo e o espírito.

Os óleos de notas mais elevadas, que têm o aroma mais forte, como o de laranja e o da bergamota, funcionam como estimulantes e revigorantes. Já os de nota média, atuam no nível das funções corporais e metabólicas e podem ser encontrados na erva doce, pimenta, camomila e lavanda. Os óleos de nota baixa têm um aroma doce e calmante, com efeito relaxante, como a manjerona.

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Foto: divulgação