Algumas situações provocam náuseas, como viajar de carro, ônibus, navio ou avião.

Se isso pra você é comum, anote algumas dicas para botar em prática na próxima vez que pintar um enjoo:

Carro: sente no banco da frente ou no centro do banco traseiro, para melhor visualizar um ponto fixo e assim reequilibrar as informações que o seu corpo recebe e se ajustar à situação.

Ônibus: prefira os bancos da frente, para acompanhar melhor os movimentos. Tente dormir e nada de fazer leituras.

Avião: procure dormir ou apenas manter os olhos fechados, porque quando o corpo está em repouso fica menos propenso ao desequilíbrio.

Navio: afaste-se das extremidades, prefira ficar em cabines mais centrais, que são mais estáveis. Procure dormir nos momentos que a embarcação estiver em movimento.

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