Já falamos aqui como é importante proteger o corpo dos raios solares durante o inverno, mas já que o verão está chegando, não poderíamos deixar de reforçar esse cuidado.

Se com as temperaturas mais amenas, os raios ultra violeta já podem causar sérios danos à pele, quando o clima esquenta o cuidado deve ser redobrado.

O filtro solar só começa a agir cerca de 15 a 30 minutos após a sua aplicação, por isso deve ser aplicado por volta de meia hora antes da exposição. Rosto, pescoço, orelhas, colo, braços e mãos não podem ficar sem proteção. A areia reflete até 17% dos raios solares, o que torna necessário o uso da loção protetora mesmo para aqueles que ficam debaixo do guarda-sol ou à sombra. Além disso, no caso de exposição direta ao sol em praias e piscinas o protetor deve ser reaplicado a cada duas horas, já no dia a dia deve ser passado pela manhã e ao meio-dia.

Quem tem a pele negra também não pode ficar de fora. Por mais que o percentual de melanina seja maior, elas também ficam expostas aos mesmos danos de quem tem pele clara: vermelhidão, queimaduras, bolhas, manchas, rugas e flacidez.

Chapéus e bonés também são bem vindos para os mais branquinhos. E, claro, a hidratação é fundamental. Um bom hidratante basta para quem se precaveu, mas se exagerar opte por uma loção pós-sol.

Não esqueça também de usar batons e cremes para o cabelo que tenham fator de proteção solar. Assim, nem um cantinho do seu corpo ficará desprotegido.

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