Dar um mergulho ajuda a aliviar o calor da estação, mas, para as crianças, esse contato com a água também ajuda a estimular os sentidos.

Seja praticando esportes como a natação, por exemplo, ou apenas brincando, o ambiente aquático é indicado para trabalhar os músculos, aliviar dores, até promover a interação com outras crianças e estimular a capacidade de enfrentar desafios.

No verão, vale dar banho de mangueira nos pequenos vez ou outra (nada de desperdiçar água!), levar pazinhas e baldinhos para a praia, construir castelos de areia, dar mergulhos, promover gincanas e jogos como vôlei nas piscina, seja usando ou não boias. O importante aqui é diversão!

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Imagem: reprodução.